二十一世纪生活新主张-『心』五四运动

二十一世纪生活新主张-『心』五四运动

『心』五四就是提供社会大众一个具体改善心灵、转变心灵的方法，让自己从心的观念来改善我们的生活环境和自然环境，在繁忙、紧张、焦虑不安、困境重重的生活步调中，找到内心真正的平静、宁静、安详、和乐，提升生命的质量。

『心』就是观念、就是心智，是一种智能，『心』五四，最重要的是要掌握『心』，这个心包括一个人的价值观及方向感，整个『心』五四的最终目的是要能安定自 己的心，『心』五四顾名思义就是有五个项目，每个项目有四种『心』的观念和方法，每个项目都扣紧『心的安定』，都能改善我们的心灵、转变我们的心念，使我 们更具体来实践心灵环保，使我们知道如何用智能来过21世纪的生活，使我们的生活更圆满、使我们的思想更具智能。

提升人品的主张

【四安】

安心：在于生活少欲知足

安身：在于生活勤俭俭朴

安家：在于家庭的相爱相助

安业：在于身,口,意的清净和精进-廉正

与人相处的主张

【四感】

感恩：使我们成长-奉献,回馈而不求回报

感谢：给我们历练的机会-顺境和逆境都是恩人

感化：用佛法转变自己-知惭愧,常忏悔-以智慧和慈悲来感化自己

感动：用行为影响他人-从自己的作起,用自己学佛所得的悲智来感动他人

自在人生的主张

【四要】

需要的不多

想要的太多但不重要

能要、该要的才要
不能要、不该要的绝对不要

增进福祉的主张

【四福】

知福：是最大的幸福-知福才能知足,知足才能常乐

惜福：是最好的储蓄-珍惜拥有,感恩图报

培福：时时都有福-享福非福(消福),培福有福(吃苦就是灭苦)

种福：成长自己,广种福田,人人都享福

解决困境的主张

【四它】

面对它：正视困境的存在,不自欺欺人

接受它：接受困境的事实,不怨天尤人

处理它：以悲智处理困境,以慈对待人-以理智来处理感情问题,以伦理来处理家庭问题,以时间来淡化和化解所谓不得了的大事情
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放下它：处理后心无牵挂-尽心尽力就好,不计成败得失.-放不下自己是没有智慧,放不下别人是没有慈悲

内容浓缩来自-圣严法师的『心』五四运动的小册子

杨子佑